在美國約有五分之一人口受各種不同心理疾病影響，儘管 選手在賽場叱吒風雲，並不代表他們對人生困境免疫。近年來許多選手甘冒受人側目的風險，直言自身因憂鬱症造成的痛苦與掙扎，對同樣受到折磨的龐大人口來說，是非常重要的鼓勵。
憂鬱症沒有保證治癒的靈藥，可是隨團參加里約奧運的臨床心理學家克里斯汀．克恩做出如此建議：「不要讓事情結果定義自己，去做喜歡做的事情，享受其中過程，享受每一個片刻；如果能夠拿到獎牌很好，可是人生除了奧林匹克以外，還有更多美好的時光。」
或許我們也應該用同樣的方式，享受人生的每個過程。