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主持人:韓良憶 播出時段:星期一 19:00-20:00
立夏是二十四節氣之一,也代表著夏天的到來,不過在這個時節還是要注意早晚溫差。 在這個時節可以吃些什麼呢?可以選擇吃當令蔬果「瓜」類、多吃「紅色」的食物之外,您知道也可以飲用薑茶來補身體嗎? 這個時節該選用什麼的薑、如何進補呢?來聽聽看良憶老師怎麼說吧! #台灣好好食單元-胡蘿蔔湯