型男老總愛說書

主持人：林福益 播出時段：星期四 16:00-17:00

「型男老總私讀小碎念」說書人
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林福益
20250904-型男老總愛說書
54:19
25

這是一個容易讓人分心的時代。
生活中的各種誘惑，削弱實現長遠目標的能力。
想選擇做自己想成為的人，必須憑藉自律。
這星期，學習培養正念自律，擁有真正持久且深層的自律。
《正念自律》
 

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