想和你好好談心

《想和你好好談心》邀請身心靈領域專家、養生專家、企業講師分享內觀自省的力量;帶領聽眾一步步發現內在找回自己,了解自己就是一切問題的根源。本單元感謝映興電子股份有限公司贊助播出。

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陳志恆05面對恐懼篇
01:30
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{想和你~好好談心}

陳志恆:「沒有好好用功就不會有好成績!」
「沒有好成績就上不了好的學校科系!」
「沒有進入好的學校科系,未來就不會有好成績,會過的很辛苦!」

是不是很熟悉?我們就是這樣被教導長大的。在恐懼教育的洗腦下,我們害怕失敗、不再對世界感到好奇,努力把注意力轉向如何獲得好成績。我們的身體感官所能察覺的範圍越來越狹隘,原來那顆熱情敞開的心,也不再躍動了。

究竟,我們在害怕什麼?是真實的威脅,還是只是想像中的危險?該是適可而止的時候了!把對抗的力量拿回來,大腦重新開機,即使害怕,仍然迎向挑戰,繼續往前。面對它,我們會更有力量、更加游刃有餘,即使會恐懼,我們也不會被淹沒,能夠更勇敢的去面對各種挑戰。

讓心靈放個小假,安頓複雜的情緒,我是 陳志恆。

{ 做自己的主人,找回你的心 映興電子 真心祝福 }