{想和你~好好談心}
「小時候，以為長大就是長高和努力讀書；長大之後才發現，最困難的，竟然是如何學著有自信……」電視節目中的一段話，剛好也是我的心境。
那些「不夠好」與「要求」，讓很多人只感覺到自己的不足，有些人變得更追求成就；有些人則是覺得自己沒能力去追求夢想。然後，很多本來做得到的事情，變得做不到了。我發現當我不夠有自信時，更容易在驕傲與自卑中擺盪，必須用所有的力氣，來抵擋起伏的情緒。唯有練習建立內心的標準，做出自己的判斷與選擇，才有機會讓內心恢復平靜，能力也才能慢慢恢復。
「遙不可及的自信」，如果我們好好的定睛一瞧，它並沒有離我們這麼遙遠。
練習自我肯定，找到安全感，我是周慕姿。
{ 做自己的主人，找回你的心 映興電子 真心祝福 }