想和你好好談心

《想和你好好談心》邀請身心靈領域專家、養生專家、企業講師分享內觀自省的力量;帶領聽眾一步步發現內在找回自己,了解自己就是一切問題的根源。本單元感謝映興電子股份有限公司贊助播出。

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劉北元02懂得獨處篇
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{想和你~好好談心}

劉北元:獨處,其實是一種狀態。當一個人在獨處時,他便是在面對自己的孤獨感。它是人類最原始的情感,同時也是人類最想擺脫的情感。

我在長期被監禁的狀態下,發現了自己的嫉妒、自卑、焦慮、易怒等等人性的陰暗面,也看清楚了自己到底是怎麼樣的一個人。長時間獨處所產生的寂寞空虛,感覺就像掉進了宇宙的黑洞,然而,獨處也是重新鍛鍊心性的機會,因為獨處帶領我認識自己、反省自己,學會觀察心理的變化對生活的影響,當我找到真相,連囚禁都無法再使我害怕沮喪。

懂得獨處的人,才能真正去愛一個人,才有能力抵擋外界的一切誘惑,將平淡如水的日子過得平安幸福。

 

我是劉北元,練習自我觀察,為人生鋪出一條平坦路途。

{ 做自己的主人,找回你的心 映興電子 真心祝福 }