想和你好好談心

《想和你好好談心》邀請身心靈領域專家、養生專家、企業講師分享內觀自省的力量;帶領聽眾一步步發現內在找回自己,了解自己就是一切問題的根源。本單元感謝映興電子股份有限公司贊助播出。

序號
主持人
節目名稱
長度
分享
點播次數
1
節目部
林耕新08克服恐懼篇
1:30
10

{想和你~好好談心}

林耕新:我這輩子最怕的就是寫文章,因為不懂任何的修辭或鋪陳技巧,對於標點符號的掌握也很沒有信心。後來有人告訴我,只要自己唸起來通順就好,讀者讀起來也會覺得舒服。實際行動與感受後,寫文章對我來說,不再像是面對橫在路上的八爪章魚,反而成為前進的另一種動力。

想要克服恐懼,必須先從改變對恐懼的看法開始,不要求立竿見影,分階段性地,從每一次練習累積信心。對我來說,推展心理健康運動,更需要這樣的信心,因為一切只能自己來,但我想只有自己先起身行動,才有改變未來的可能,就算只有我一個人,也能做下去,這就是自信。

從生活中自我療癒,讓快樂細水長流,我是林耕新。

{ 做自己的主人,找回你的心 映興電子 真心祝福 }