{想和你~好好談心}
許瑞云:我問我的病人說,妳蠻喜歡畫畫的,怎麼沒有朝這個方向努力呢?他說:「因為畫得不夠好看,越畫就越覺得自己很差勁。」
其實愛好就是讓我們能夠開心的玩,享受過程,而不是一直批評自己做的不夠好。當一開始技巧還不純熟的時候,可以換個角度想「啊,我怎麼畫得這麼有趣?跟我預想的完全不一樣耶!」。不去斷定事情做的好或不好,只有結果有沒有跟我們想要的一樣而已。
生命是一場探索的遊戲,如果只願意做自己擅長的,這樣會很無趣。我們要勇於嚐試不同的挑戰,學習欣賞不經意的「凸槌」,像一個不被框架限制住的孩子,開心的揮灑生命!
我是許瑞云醫師,重寫記憶中的感受,賦予自己新的力量。
{ 做自己的主人,找回你的心 映興電子 真心祝福 }