{想和你~好好談心}
有一位已經二十五歲的老師,她在小學四年級時曾經做過傻事,而被老師責罵,從此不再願意相信人,也無法原諒那個小學四年級的自己。我問她,那你願意關懷那個四年級的自己嗎?她說想要忘掉那時候的她,一點都不想看到她。
我邀請她想像四年級的「自己」坐在旁邊,並且對她說:「我知道妳很難過,也知道妳很生氣,你孤單很久了,我會陪伴妳。」當她聽到這些話從她口中說出來,眼淚像止不住的江河潰堤而出,彷彿所有委屈都有了宣洩的出口。
我邀請她可以重視自己,25歲的她,已經有能力照顧十歲的心靈了,而\且邀請她接受難過,因為那也是對自己的一種珍惜與照顧。
深入情緒的根源,柔軟困住的心靈,我是李崇建。
{ 做自己的主人,找回你的心 映興電子 真心祝福 }