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主持人:林福益 播出時段:星期四 16:00-17:00
面對情緒,該是壓抑還是發洩? 很多時候,我們都會選擇隱藏自己的情緒,刻意忍讓。 其實,唯有善加對待情緒,才能心靈自由。 這星期,撥開情緒的迷霧,找到平靜的自己。