型男老總愛說書

主持人：林福益 播出時段：星期四 16:00-17:00

「型男老總私讀小碎念」說書人
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林福益
20240111-型男老總愛說書：《擺脫「欺負自己」的壞習慣》
53:25
77

你有「欺負自己」的壞習慣嗎？
面對厭惡的事情或煩惱時，常常會責怪自己不夠堅強、不夠勇敢。
要解套人生的關卡，我們需要學會與自己和解。
這星期，拆解心理成因，解開自我束縛。
《擺脫「欺負自己」的壞習慣》
 

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