多數男性在成長過程中遭遇挫折，常因父母的一句：「男兒有淚不輕彈」而堵住情緒的出口，但是勉強把眼淚吞回肚子裡，久了真的會讓人變勇敢嗎？
事實上，不論性別，每個人都有脆弱、恐懼或害怕的時刻，若勉強自己不斷藉由強迫勇敢的信念，掩蓋脆弱的存在，那份無助感反而會在內心深處不斷綿延。
情緒本身不是問題，如何表達以及適當的處理情緒，才是讓自己能得到抒發的正常宣洩方式。
本週節目主持人姜Sir久違邀請視障跑者冠霖與我們分享，先前參加墾丁的鐵人三項IRONMAN70.3游泳項目的心路歷程，更多精彩內容，千萬不要錯過明天晚上七點的《幸福理想國》，一同見證這勇敢的蛻變！
