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主持人:林福益 播出時段:星期四 16:00-17:00
生活壓力緊張、資訊每天如海量湧出,你會害怕焦慮上身嗎? 即使是成功人士也會受焦慮所苦,只是關鍵在於懂得如何控制。 迴避焦慮未必能解決壓力,而是要學習如何與之共處。 這星期,把焦慮化為前進的動力,成為你的優勢所在。 《焦慮是你的優勢》