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主持人：珮如 邦琪 播出時段：星期日 09:00-10:00
遇到不熟悉或未知的事物時，我們多少會擔心和煩惱。但大家是否曾經有過把原本的小煩惱養成大煩惱的經驗呢？ 本週發現生命力節目「與自己和諧共處：勇敢與信心-面對害怕的事」的單元中，將與您分享繪本「傑克甩不掉的煩惱」，傑克正是把煩惱養大的那位小男孩，好在有媽媽的接納與愛，幫助傑克學習如何安頓自己的情緒，學習用語言表達出來，讓我們理解可以如何與情緒共存，找到自己面對煩惱的溫柔解方。
