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主持人:李大華 播出時段:星期二 19:00-20:00
隨著運動熱潮席捲全球,「蛋白質飲食」也成為最時尚的健身餐!
營養師張維浚將分享高蛋白飲食的關健,以及民眾該如何吃?
才能在補充優質蛋白質的同時,也能兼顧身體健康也能兼顧身體健康……