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為大腦灑水施肥,讓思考的種子發芽成長

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林玫伶 / 游婷雅
20230701
53:51
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7月1日周六上午10:00,要為您介紹德國情緒智力管理專家薇薇安‧狄特瑪的作品《情緒背包》,由黃淑欣翻譯,和平國際於2020年出版。每個人都有情緒,這些好與壞的情緒,全都裝進我們每天背在身上的「情緒背包」,背包裡塞滿了各種複雜情緒。我們時常背著這些情緒到處行走,怎麼面對它、處理它呢?歡迎收聽周六上午10點的閱讀推手,一起正視我們的情緒背包。