型男老總愛說書

主持人:林福益 播出時段:星期四 16:00-17:00

「型男老總私讀小碎念」說書人
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林福益
20230810-型男老總愛說書 :《衝破慣性》
56:17
56

知易行難,似乎是一種行為的慣性。
我們常常都在擬定新目標、新計畫,卻常常感慨事與願違。
藉由神經科學認識大腦的慣性,循序漸進的練習,就能改變。
這星期,學習「分子心理行為法」,治好你的三分鐘熱度!
《衝破慣性》