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主持人:林福益 播出時段:星期四 16:00-17:00
知易行難,似乎是一種行為的慣性。 我們常常都在擬定新目標、新計畫,卻常常感慨事與願違。 藉由神經科學認識大腦的慣性,循序漸進的練習,就能改變。 這星期,學習「分子心理行為法」,治好你的三分鐘熱度! 《衝破慣性》