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主持人:李大華 播出時段:星期二 19:00-20:00
怎麼吃,才能凍齡又健康?
美姬瑜珈營養師嚴美瑜Maggie將分享,
如何透過天然飲食延緩身體老化,
讓吃下去的營養幫助你逆轉時光,
在維持生理機能健康的同時,也能遠離疾病威脅......